"Здоровье - мудрых капитал"

Час здоровья

Известно, что за здоровьем нужно следить с детства. Дети - это главное богатство страны. Ведь именно им жить и творить в будущем. А творить может только здоровый и счастливый человек. «Здоровье – мудрых капитал», так называлось мероприятие, которое посетили   учащиеся 7-ых классов  гимназии им. Я. Купалы. С ребятами обсудили понятие «здоровый образ жизни», выделили основные правила: правильное питание, полноценный сон, активный отдых и деятельность, отказ от вредных привычек.  Для лучшего восприятия материала была использована презентация «Главные заповеди ЗОЖ». К концу мероприятия ребята пришли к выводу, что нужно правильно питаться, соблюдать личную гигиену, заниматься физкультурой и  спортом, высыпаться и вести активный образ жизни.

Чтобы узнать о своем здоровье, а  может и задуматься о своем образе жизни, был проведен  тест «Твое здоровье».

К мероприятию была подготовлена книжная выставка «Быть здоровым - значит быть счастливым».